2019. július 23., kedd - Lenke

Amit a thai masszázsról feltétlen érdemes tudni

maszazsAmit ma thai masszázsként ismer a világ, az már több mint ezer éves gyakorlatra tekint vissza (elméleti és gyakorlati gyökerei viszont még régebbi korokból, kínai és indiai gyökerekből táplálkoznak). A cél fizikai és pszichés tekintetben a fájdalmak és a merevségek feloldása, a hajlékony, rugalmas, elengedett állapot megteremtése.

A masszőr eszköztárában a kimozgató (mobilizáló) és nyomó technikák valamint ezek kombinációja áll a középpontban. A nyomó technika során a masszőr tenyérrel, hüvelykujjal, könyökkel, térddel, talppal dolgozik: egyenletes ritmusban, finom mozdulatokkal indít, majd egyre fokozódik az intenzitás, miközben a páciens hason, oldalán vagy hanyatt fekvő illetve ülő testhelyzetben van. A kimozgatáshoz szükséges testhelyzeteket is ezekből a pozíciókból állítja elő a masszőr.

Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy a  talán leginkább egyedinek mondható sajátossága és értéke a kimozgatási technikákban rejlik. Tapasztalt masszőreink a kezelés során minden hozzáférhető izomcsoportot és fontosabb ízületet gondjaikba vesznek. Az egyes izmokat rendszerint némileg jobban megnyújtjuk annál, mint amennyire az antagonista izomcsoport képes lenne rá. Ezzel egyidejűleg az ízületeket is némileg alaposabban kimozgatják mint arra a saját mozgató izom lehetővé tenné. Így nem csoda, ha a finom feszítések hatására az izmok és szalagok fokozottabban el tudnak lazulni.

A thai masszázs pozitív hatásai

Izgalmas, hogy a thai masszázs hatása egyszerre nyugtató és serkentő. Miközben a testünk meghatározott részéire irányuló masszázs a teljes relaxáció felé vezet, megtapasztalhatjuk annak nem csak lazító, feszültségoldó, de fájdalomcsillapító hatásait is. A legtöbben arról számoltak be, hogy testileg és szellemileg frissebbnek, aktívabbnak, kiegyensúlyozottabbak érezték magukat a thai masszázs után. Nem csoda, hiszen az energiavonalak, meridiánok kezelésének hatására javul a vérkeringés, és a nyirokkeringés, amely elősegíti a szervezet méregtelenítését, a salakanyagok eltávolítását. Stimulálja a vegetatív idegrendszert, a belső szerveket, serkenti azok működését, egyensúlyba hozza a test energiarendszerét.

maszazs2

A 10 energiavonal elmélete

Tudta, hogy a thai masszázs a test egészében futó tíz fő láthatatlan energiavonal elméletére épül rá? A masszázs során alkalmazott nyújtások feloldják az ízületekben illetve izmokban kialakult merevséget, serkentik a test rugalmasságát. Nem csoda ezért, ha a masszázs után arról számolnak be a páciensek, hogy ,frissnek, ruganyosnak érezik magunkat. nagyszerű látni, hogy könnyebben mozognak és megszűnik izmaik merevsége.

Praktikum és sokoldalú gyógyhatás

thai masszázs során a masszőr és a paciens - a földön - egy szinten van, ami nagyon praktikus, mert megkönnyíti a masszírozást. A masszőr az erőkifejtéshez nem így nem pusztán csak az izomerejét, hanem a testsúlyát és speciális technikai elemeket használ fel. Ami nagyon praktikussá teszi, hogy nem szükséges hozzá semmi extra felszerelés, így bárhol kivitelezhető. 1-1,5 órás időtartamot vesz igénybe, amíg a teljes testet átmasszírozzák, és mindenképpen nagy élmény a testi és lelki egyensúlyt helyreállító gyógyító foglalkozás.

Testközelből is szeretné megismerni a thai masszázst?  Kattintson ide: luxurythaimassage.hu