2017. december 18., hétfő - Auguszta

Futógépkapszula: új alakformáló eszköz segít leadni a kilókat

futogepkapszulaMagyarországon is egyre nagyobb népszerűségnek örvend az InfraShape Horizontal és a Bodyshape. A jelenleg ismert egyik legmodernebb eszköz segítségével könnyedén szabadulhatunk meg a súlyfeleslegtől és az egészségünkre is rendkívül jó hatással bír.

Évek óta hódít hazánkban az InfraShape Horizontal fekvőkerékpár és mostanában a  Bodyshape futógépkapszula. Az utóbbit futurisztikus formájával a sétálást vagy a futást olyan innovatív technológiákkal ötvözték, mint a vákuummasszázs, az infrafény, a kollagénlámpák illetve a fény- és aromaterápiás kiegészítők.
A két gép közötti legfőbb differencia a fekvés és az állás közötti hatásbéli különbség, hiszen utóbbinál nagyobb terhelés kerül a vázizomzatra, így az egész test aktívan mozog.

Bicskei Izabella, az InfraShape Horizontal és a FUTURE Fitness magyarországi szakmai vezetője elmondta, ha a fekvő vagy az álló kapszula között kell választani, akkor leggyakrabban az álló kapszulát szokták javasolni a vendégeknek, hiszen rengeteg ember ülőmunkát végez és még az edzésre is autóval érkezik, ezért legalább edzésen mozgassák át magukat, sétáljanak vagy fussanak.

„A fanatikus sportolóknak, futóknak az infrakapszulák választásakor futás közben van edzésélménye. Aki szeret futni, de másként szeretné kifárasztani magát, a különböző hatásai miatt új ingereket adhat a gép, amely másmilyen, intenzívebb terhelést ad a testnek. Ugyanakkor a fekvő változat minden szektort kielégít, mert kényelmes megoldás, könnyen ráveszi az ember magát, hogy befeküdjön egy kapszulába biciklizni, mint az, hogy fusson.” – magyarázta a szakember.

A gép az egész testet átmozgatja, és a lábujjainktól a fejünk búbjáig beindulnak a fokozottabb anyagcsere-folyamatok, ezért tudunk fogyni tőle. A futópadon lévő mozgás a láb izomzatát terheli jobban az emelkedési szögek megváltoztatásával, de edzés közben a helyes testtartásra is fontos odafigyelni.

A vákuummasszázs a derék körül gyakorol nyomást a testre, de mivel a testünk egy összefüggő rendszer, ezáltal mindenütt komoly hatást fejt ki. Az infralámpa megindítja az anyagcsere-folyamatokat, sejtaktivitást eredményez, regenerálja a bőrt és előidézi a fogyást is.

„Az edzés időtartama, az infra, a vákuum és a futópad sebessége, emelkedési szöge, valamint egyes programokon belüli iramok egyénre szabhatóak, ami egy fontos tényező. Így tudjuk alakítani az edzést edzettséghez képest” – tette hozzá Bicskei Izabella.

A futópad kapszulán elvégzett munkának már pár hét múlva látványos eredménye lesz, de tartós hatást - mint minden sportnál - csak kitartással lehet elérni.

Az InfraShape Horizontal és a Bodyshape egyik legkülönlegesebb kiegészítője az érintőképernyős kijelző, amelynek segítségével Los Angeles utcáin vagy a tengerparton érezhetjük magunkat. Élményt nyújt edzés közben és eltereli a figyemlet, megkönnyíti a határaink feszegetését, amire mindenkinek szüksége van edzettségtől függetlenül.

„6 város, ország utcáin lehet tempózni egy előre megadott útvonalterv alapján, amelyen a futó iramához mérten, életszerűen halad előre. A vendégek imádják, hetente többszörképesek zene mellett ugyanabban a fővárosban futni. Valakinek például csak Olaszország ad feltöltő energiát, és alig várja az edzéseket” - magyarázta Bicskei Izabella.

(OGH Hírügynökség)